Calendrier de l’avant sophrologique 2022
La période de Noël est fini mais vous pouvez toujours faire ou refaire les exercices qui restent en ligne
Bonne pratique!
1er décembre : détente corporelle
3 décembre : respiration abdominale
11 décembre : Intégrer l’énergie de l’arbre
15 décembre : évacuer les tensions et énergies négatives
20 décembre
Rayonnez
Laissez votre personnalité, votre être entier rayonner autour de vous. Ne vous cachez pas, soyez fiers de ce que vous êtes et de vos opinions, et reconnaissez vous comme une personne unique et formidable, capable de rayonner.
N’hésitez pas à vous montrer tel que vous êtes et à partager votre énergie, vos passions, vos connaissances. En vous ouvrant au monde vous attirerez à vous les bonnes personnes, et elles s’ouvriront à leur tour pour partager avec vous leur joie de vivre.
Faites donc profiter votre entourage de votre belle présence, et laissez, en toute sérénité, votre lumière intérieure irradier votre vie.